Brian Clement luento

[EOM]

Täytyypä käydä mahdollisesti molemmat luennot korkkaamassa.

Lukasin tai pläräsin muuten ton Clementin uusimman opuksen Supplements explosed läpi. Ei mitään uutta ja mullistavaa. Huvittavaa oli D-vitamiinia koskeva osia, ainakin nykytiedon valossa. Brian heittää pokkana jotta yksittäinen yli 50 mg annostus on toksinen aikuiselle immeiselle. ehkä sillä on jotain syvempää tietoa .

50 mg vai 50 µg?

[mikaelk]

Mä jo ajattelin, että se Clementin ukko on seonnut lopullisesti, minähän se oon. Eli mun moka. Kirjassa on tosiaan toi 50 mg se arvo. Seli seli. Mutta luin jossain arvostelun tosta opuksesta jossa joku raivos tuosta asiasta ja sillä tosiaan meni mikro- ja milligrammat sekasin. Seurauksena meni mullakin. Ite en asiaa sen kummemmin ajatellut ennen EOMin huomautusta. Kiitos oikaisusta.

[mikaelk]

Tässä taasen kyvä pätkä http://renegadehealth.com/blog/2010/02/19/brian-clement-on-three-raw-foods-for-health/. Clementin mielestä kolme tärkeintä raakaruokaa, tai jotenkin tollee. Se pointti on monesti täkäläisissäkin raaka- elävänravinnon piirissä esiintyvän proteiinin "dissaaminen". Hauskoja ovat myös nuo kommettiosion kommentit, koskien hedelmiä. Ihmiset ottavat kaiken niin äärimmilleen.

Näät Clementin jutut usein kuulostaa ääriajatuksilta ja tiukkapipoisuudelta. Paul Nisonin kirjassa haastateltiin Clementiä. Hän ilmoitti, että vaikka hän paasaa elävästä raakaravinnosta, syö hän itse "vain" 80% kypsentämätöntä ruokaa. Ainoa peruste oli sosiaalisuus. Clementin kirjassahan on esitetty useita eri tasoja tuolle elävän ravinnon määrälle. Alimmalla tasolla sallitaan liha ja maitotuotteitakin mutta lisätään kasviksia, oraita jne, muistaaakseni kuparitaso . Platinium oli sitten 100% elävää ravintoa. Terve ihminen saavutti hänen mukaansa merkittävimmät hyödyt noin 80% tasolla eli ns kultatasolla, tosin eläinperäisiä ruokia ei tässä enään sallita.

Yksi ei tähän pätkään liityvä asia. Suomessahan edelleen elävä ravinto liitetään edelleen usein Wigmoreen ja hänen kirjoihin ja oppeihin. Jenkkilässähän noita juttuja on päivitetty paljon nykytiedon valossa. Eli jos on kiinnostunut elävästä ravinnosta kandee kyllä lukea muutakin kun Wigmoren aikaisia tuotoksia.

Kyllähän tuo onnellisuus ja tressaamattomuus on iso tekijä. Surkeaa on se, että joku miettii ainoastaan syömisiään ja vetää kauhiat tressit asiasta. Terveellisyys on kyllä kaukana siitä.

[mikaelk]

Laitetaans nyt mainos. Elikäs ERY tuo Clementit nyt sitten vissiin Suomeen. Vielä kerkee ilmottautua.http://www.elavaravinto.fi/.

[Sudenkorento]

Täytyypä käydä mahdollisesti molemmat luennot korkkaamassa.

Lukasin tai pläräsin muuten ton Clementin uusimman opuksen Supplements explosed läpi. Ei mitään uutta ja mullistavaa. Huvittavaa oli D-vitamiinia koskeva osia, ainakin nykytiedon valossa. Brian heittää pokkana jotta yksittäinen yli 50 mg annostus on toksinen aikuiselle immeiselle. ehkä sillä on jotain syvempää tietoa .

D-vitamiinin yliannostuksella on toksisia vaikutuksia.... sillä on ainakin käänteinen vaikutus luuston hyvivointiin eli se alkaa purkaa kalsiumia luustosta saostaen kalsiumin munuaisten, verisuonten, sydämen ja muiden pehmeiden kudosten solihin. Korkein hyväksyttävänä päiväannoksena pidetään 50 µg. Alttius liikaannostus oireisiin vaihtelee yksilöittäin, oireina voi olla ruokahaluttomuus, ylenanto, jano, silmien kirvely ja kutina, runsas virtsan muodostus, päänsärky....tapahtuu erityisesti lapsilla.... ja lisäksi yliannostu voi viedä käyttäjän horrokseen. Lähde: Leena Peltosaari yms, Ravitsemustieto 2002.

D-vitamiini on yksi komponetti monien joukossa. D-vitamiini lisää ei kannattaisi ottaa ellei tiedä omaa D-vitamiini tasoansa..... Ehdotan sitä että kesällä olemme ulkona saadaksemme D-vitamiini kuitenkaan polttamatta itseämme.... aurinkovoiteet huonontavat asiaa. Iholla muodostuvaa D-vitamiinia ei ole todettu aiheuttavan ongelmia... vaan enemminkin hyötyä.

Aurinkovalo on merkittävin lähde D-vitamiinille kuin ravinto. D-vitamiinia valmistetaan vitamiini teollisuudessa hiivojen ja homeiden ergosterolista jotka valotetaan UV-säteillä kontrolloiduissa olosuhteissa, ainakin pitäisi, Ergosteroli muuttuu myrkylliseksi yhdisteeksi jos säteilyvaikutus on liian pitkä.

[Sudenkorento]

Brianit ovat todellakin tulossa Helsinkiin luennoimaan 17.6.2010.... kannattaa tulla...itse olen menossa...joten nähdään siellä. Uskosin, että on tulossa loistava luento.

http://www.elavaravinto.fi/

[mikaelk]

Jep. Ilmoittautunut jo oonkin. Täytyypä maksaa maksukin. Mielestäni aikas kohtuuhinta onpi tällä luennolla. Kiva nähä äijä ja toki rouvakin livenä, ko oon melkein kaikki kirjat vähintään plärännyt läpi ja monia luentoja netistä katellu. Eihän musta totaali elävän ravinnon safkaajaa kyllä saa millään, mutta aina täytyy kuunnella avoimin mielin ja poimia niitä itelle mielekkäitä juttuja.